【”移動”を基準に優先度を決めよう】本当に喜ばれる高齢者向けのリフォームって？
sotoroco
前回に続き、高齢者リフォームを行う際の「優先順位」について今回はより具体的にしていこうと思います。
優先度ＭＡＸ【トイレ】のリフォーム
ちょっとした不安も生活に影を落とすもの
やっぱり、ご高齢者や被介護者からの一番の希望はトイレのリフォームです。毎日よく使われるトイレだからこそ改修優先度を高くする必要があります。
どこから始めればよいか迷った場合は、トイレのリフォームをまずはお勧めします。
トイレが利用しやすいとどれだけ安心できることか…
ちょっとした心の不安を取り除いていくことは、生活にハリを与え前向きになる第一歩です。
・手すりを付ける（費用：3万円〜）
一人っきりのトイレの中。立ったり座ったりする動きをするのが苦手な方でも、手すりひとつで楽になり安心できます
・床の段差解消（段差解消スロープの設置費用：約1万円）
トイレの床を上げると、便座への乗り降りがしやすくなりますよ。
・出入口を広げる（費用：20万円〜）
扉の位置を変えたり、扉自体を交換したりする方法もあります。緊急の場合もあるので、スムーズにトイレに出入りしたいものです。
おすすめはドアタイプではなく引戸にすることです。
優先度ＭＡＸ【浴室】のリフォーム
若者や健常者とは違う お風呂の感じ方
約4,800人
この数字…実は 令和2年に厚生労働省が発表した人口動態統計の、高齢者の浴槽内での不慮の溺死及び溺水の死亡者数。
そして驚くべきことに、同じ年の交通事故死者数の約2倍です。 消費者庁からも注意喚起がなされています！
さまざまな原因が考えられますがご自身やお年寄りのご家族にとって、入浴中の事故は注意が必要な問題なのです。
- 手すりの設置（費用：5万円〜）
バスルームは特に滑りやすいので、設置により転倒を防ぎます。 （設置の際、壁の補強が必要な場合があります） - バスルームヒーターの設置（費用：50万円〜）
入浴事故として最も多いとされる「ヒートショック」のリスクを減らすことができます。 - 入口を折れ戸に交換（費用：7万円〜10万円）
出入りが楽で、浴室に入る時とてもスムーズになります。
優先度MAX【階段】のリフォーム
2階は使っていない、もう何年も2階には行っていない…そんな声も時々耳にします。
それくらい「階段」というハードルは高く、同時に危険なところなのです！
そんな階段にはこんなリフォームがおすすめ。
・手すりの設置（費用：3万円〜15万円）
階段を上り下りするのがお年寄りにとって最も危険な場所だと言っても過言ではありません。
現在、新築住宅の階段には手すりの設置が義務付けられていますが、設置義務がなかった2000年以前に建てられたと思われる建物には必ず手すりを設置することをお勧めします。
・滑り止めフロアへの変更（価格：15万円〜）
傾斜が大きい場合や階段が小さい場合は踏み外す危険性がありますので、滑り止めの床材に変更することで安全に上り下りをすることが出来ます。また、小さなお子様でも安心してご利用いただけます。
優先度中【玄関】リフォーム
中レベルではありますが非常に大事な部位です。
以前の記事でも書きましたが、高齢者や被介護者にとって「外出」は大きなメリットです。社会とのつながりを持ち、外に出てリフレッシュすることは健康で元気で生きられる最大の要因ともいえるのではないでしょうか。
そんな「外出」を助ける玄関リフォーム。
ここでも安全を元に移動しやすいアイテムをご紹介します。
- 手すりの取り付け（費用：１万円～）
玄関での靴の脱ぎ履きは身体的に動きが大きい動作です。座ったり立ったり前かがみになったりと、その手助けが出来る位置に手すりがあれば楽になります。
- 補助台の設置（費用：５,０００円～）
家じゅうのどこの段差より一番大きいであろう玄関の段差。座るだけなら楽なのですが「よいしょ」と家の中に上がる時が大変です。玄関も階段だと捉えて、出入りのストレスを減らすと外出も楽しみになります。 - スロープの設置（費用：１２万円～）
車椅子の方には必須の「スロープ」。
緩やかなスロープにするためには十分なスペースが必要になるので、ご家族と建築士とともにベストな改修を考えていきましょう。 - 電動リフト（段差解消機）の設置（費用：２５万円～）
電動のためとても便利で体への負担がかかりませんね。回転して向きを変えられるものなどいろんな種類があるようですが、設置工事には念入りな計画が必要になります。
導入にあたってはメーカーや建築士に必ずご相談ください。 - 玄関のドアノブ（費用：１万円～）
些細な事かもしれませんが、高齢者リフォーム・介護リフォームとはこのようなちょっとした改修が必要なのです。
高齢になると握力が衰えているかもしれませんし、手が滑って転倒する可能性さえあります。
レバーハンドルに変更する事は、掴みやすさはもちろんのこと安全に外出するためのちょっとしたポイントです。
優先度低【リビング】のリフォーム
普段何気なくいつも通りに歩くところが危険な場所になる！
これが高齢者や被介護者にとっての大きなポイントとなります。
階段や玄関やトイレや浴室は「さあ行くぞ」と気を引き締める気持ちが働きますが、普通に歩く部屋に段差があると高齢者といわずともつまずきますよね!?
- ステップをなくす（コスト：5万円〜）
簡易的な工事ではあるものの、和室と洋室の間のふすま敷居に敷居カバーを取り付け段差をなくす工事です。
転倒の心配を減らすことができます。
まとめ
ここまで「トイレ」「浴室」「階段」…など各部位に分けてどのようなリフォームが効果的かを説明してきました。
しかしながら、それぞれ身体状況も異なりお住いの家の状態もさまざまです。
よって出来ることとできない事があるかもしれませんが、何度もお伝えした「移動」というところをポイントにリフォームが出来れば間違いなく日々の行動が楽になります。
リフォームすることが目的ではなく、その先に「楽しい生活」「出かける楽しみ」「友人と話す楽しみ」など健康に欠かせない大切なものが待っていますので、ぜひ伊万里のリフォームライフの建築士にご相談ください。
